Hallo ihr lieben,

heute wollte ich gerne wieder einen Post zu meiner Hautpflegserie tippen. Ich habe mir von verschiedenen Kategorien Produkte geholt und sie schon einige Zeit getestet. Deswegen kann ich euch da auch gleich ein Feedback zu den Produkten geben. Meine Haut fühlt sich durch die Produkte gut und an und wird mit Feuchtigkeit versorgt , ist geschmeidiger und hat einen Glow, aber der erhoffte Effekt auf meine Spätakne blieb leider aus. Ich habe so rote Stellen, die nach Pickeln lange bleiben und sich sehr langsam zurückbilden. Mein Hautarzt meinte hierzu, dass das genetisch ist und man wenig machen kann. Ich bin etwas zwiegespalten, ob ich das so hinnehmen kann, oder weiter Dinge ausprobieren:D. Zur Akne kann ich daher nun leider nicht sagen, dass sich viel verbessert hat. Aber meine Haut fühlt sich insgesamt besser an! Außerdem macht mir die Routine Spaß und ich probiere gerne neue Tipps und Produkte aus. Vor allem die Benutzung von Sonnenschutz finde ich extrem wichtig und ich gehe nie ohne aus dem Haus. 

Sonnenschutz und Cremes:

Von Nivea habe ich zwei Pflegecremes, einmal eine Tagespflege und eine Nachtpflege. Die Tagespflege ist mittlerweile leer, sie war etwas reichhaltiger, zog aber dennoch relativ schnell ein. Ich glaube aber, dass sie parfumiert ist. Ich habe sie mir nicht nachgekauft, sondern von Neutrogena eine Aqua creme, die ich euch noch in einem anderen Post als Update zeigen möchte :)

Die Nachtpflege ist super, unparfumiert und versorgt die Haut über Nacht mit Feuchtigkeit.

Zum Sonnenschutz: Den von Garnier benutze ich jeden Tag, den von Bioderma nicht, da er relativ teuer war..dafür ist er aber auch noch getönt. Mit beiden bin ich sehr zufrieden, sie fühlen sich nicht fettig an sondern ziehen dezent ein.

Colibiri

Ich wollte schon länger diese Produkte und letztes Jahr am Black Friday habe ich dann zugeschlagen und mir diese bestellt.

Wimpernserum: ich hatte früher bereits ein Serum, das allerdings nicht frei von Hormonen war, dafür aber tolle und lange Wimpern bei mir bewirkt hat. Dieses hier ist ohne Hormone und von den Inhaltsstoffen sehr gut, allerdings sind meine Wimpern nicht sehr viel länger geworden, auch wenn ein Effekt zu sehen ist.

Vitamin A: Dieses Serum mag ich sehr gerne. Trage ich 1-3 Mal die Woche abends auf. 

Aktivkohlemaske: Zu Reinigung und Entgiftung 1 Mal die Woche 25 min ca.  

Chemische Peelings:

Für meine Haut wollte ich unbedingt AHA und BHA Peelings, weil ich gelesen hatte, dass diese besser sein sollen als physische Peelings mit Körnern, die eher zu grob sein können für das Gesicht.

Ich habe von Paulas Choice diese beiden bestellt, da ich sehr viel Gutes gehört hatte. Die trage ich auch 1-3 Mal die Woche abends auf. Die Peelings sind unterschiedlich in ihrer Wirkung, eines wirkt tiefer in die Haut als das andere und reinigen die Poren. Ich liebe die Peelings, sie fühlen sich toll an und über Nacht fühlt sich die Haut am nächsten Tag erfrischt an. Bei manchen, oder am Anfang sollte man erst weniger benutzen aber ich hatte nie eine Reizung, manchmal prickelt es etwas bei dem AHA Serum aber auch nur minimal. Wenn man noch nie Säuren benutzt hat gilt aber, erst mal langsam zur Gewöhnung einsteigen. 

Jojobaöl: dieses habe ich euch bereits vorgestellt und ich liebe es! Ab und zu gebe ich es ebenfalls über Nacht auf mein Gesicht und das Ergebnis ist weiche und mit Feuchtigkeit versorgte Haut.

Reinigung:

hier benutze ich das Reinigungsöl von balea, das sehr preiswert ist und mild und schonend Make-Up entfernt. Es reicht mir allerdings an den Augen nicht, daher benutze ich noch Mizellenwasser. Daneben habe ich noch ein Waschgel von CBD, welches ich ebenfalls sehr gemocht habe! Am Schluss benutze ich noch Gesichtswasser, um auf die nachfolgenden Seren  und Treatments vorzubereiten. Dieses Gesichtswasser ist nicht das beste, besser ist das von balea med.

Hallo ihr lieben,

heute möchte ich einen neuen Post zu meiner Hautpflegeserie posten. Ich habe mich weiter eingelesen, nach Produktempfehlungen und Tipps gelesen und muss sagen, dass mich dieses Thema wirklich sehr interessiert. Daher möchte ich weiterhin ein paar Posts dazu teilen. Meine Haut ist am Kinn von Spätakne gekennzeichnet. Vor ein paar Jahren war ich beim Hautarzt, weil ich etwas gegen die rote Male von den Pickeln machen wollte und es hieß, dass ich Spätakne habe. Damals habe ich eine Creme verschrieben bekommen, da er mir noch keine Medikamente geben wollte. Ich habe auch gesehen, dass viele Antibiotikum und Tabletten bekommen haben, die ihnen sehr viel geholfen haben. Allerdings ging der Effekt auch nach einer Weile wieder weg, nachdem man diese nicht mehr benutzt hat. Ich bin hier etwas zwiegespalten. Ich will auf jeden Fall erst einmal alles probieren, was ich mit Hautpflege erreichen kann.

Meine ganzen Infos beziehen sich auf Informationen von Youtube und Instagram. Dort habe ich mir auch Erfahrungsberichte anderer angeschaut oder durchgelesen, um zu schauen, was sie gegen Akne gemacht haben. Außerdem habe ich mich mit Freunden darüber ausgetauscht. Ich bin kein Experte, aber durch den Austausch und die Berichte, habe ich einige Infos bekommen, die ich vorher nicht kannte. Ich habe dem Thema früher auch keine Aufmerksamkeit geschenkt und die Pickel einfach mit Make-Up überschminkt muss ich sagen. Aber jetzt will ich etwas verbessern und dabei habe ich auch gemerkt, dass "richtige" Hautpflege auch total viel Spaß macht.

Ich hatte während der Pubertät nie stark ein unreines Hautbild, das kam erst mit 17/18 Jahren. Meine Haut leidet auch zum Glück nicht unter einer schweren Akne, aber ich habe eben am Kinn diese Male und Pickel. Diese möchte ich wegbekommen und mein Hautbild verbessern. 

Außerdem haben mich mögliche Ursachen interessiert. Es gibt so viele mögliche Ursachen, aber genau kann ich nicht sagen, was es bei mir ist. Jeder Mensch ist anders oder überhaupt von Akne betroffen. Ich habe dabei oft gelesen, dass es vielen Menschen geholfen hat, auf Milchprodukte zu verzichten. Bei anderen ist es aber nicht primär die Ernährung sondern aufgrund von Hormonungleichgewichten. 

Was habe ich nun in meiner Hautpflege geändert? Zunächst einmal wollte ich alle Produkte, die Parfum enthalten, nicht mehr nachkaufen. Parfum irritiert die Haut nur unnötig und hat in der Hautpflege für die Haut keinen bestimmten Zweck. Dann habe ich einige der Produkte, die Leon von xskincare auf Instagram empfohlen hat, recherchiert und mir auch einige neue Produkte davon gekauft. Manche sind aus der Drogerie und auch sehr günstig zu bekommen, andere habe ich aus der Apotheke und aus Shops im Internet.

Speziell für Akne und Rötungen habe ich für mich mitgenommen, dass die chemischen Peelings mit BHA und AHA Säuren, Niaciamide-Seren, sowie eine milde Reinigung und Vitamin C für die Hautpflege wichtig sind. Außerdem noch ein Sonnenschutz. Besonders wenn man Säuren benutzt ist dieser zwingend nötig. Gut ist auch der Wirkstoff BPO, allerdings ist dieser sehr stark und führt zu einer schnelleren Hautalterung. Daher nur punktuell auf die Stellen auftragen.

Aber kommen wir nun zu meiner Hautpflegeroutine, mit den Produkten, die ich neu habe. auf meiner Liste steht noch eine Aktivkohlemaske, ein Vitamin C Produkt sowie ein Vitamin A bzw. Retinol-Serum. Auf dem Foto seht ihr nur meine neuen Produkte. Daneben benutze ich noch mein CBD Reinigungsgel und eine Tagescreme von Nivea sowie eine Nachtcreme von AOK. Da ich von diesen aber nicht weiß, ob sie optimal sind gegen Akne, wollte ich diese hier nicht miteinfügen. Ich benutze diese noch, weil ich sie aufbrauchen möchte. Die Creme von Nivea hat mit einem SPF von 15 auch zu wenig Schutz.

Meine Reinigung morgens besteht aus:

Reinigungsöl oder Reinigungsgel: damit geht der ganze Schmutzt ab

Feuchtigkeitscreme und Sonenncreme: mindestens SPF 30

Meine Reinigungsroutine abends:

Reinigungsöl/Reinigungsgel: gegen Schmutz und Make-Up

Gesichtswasser als Toner: zur Vorbereitung auf die nachfolgenden Produkte

BHA/AHA Serum : jeden Tag immer abwechselnd mit einem Tag Pause

oder: Jojobaöl: an einem Pausetag, Feuchtigkeit und Massage

Niaciamide Serum: verfeinert das Hautbild

Nachtcreme