Hey Leute :)
Ich wollte diesen Post schon immer einmal tippen, weil ich dazu wirklich schon viel gelesen oder gehört habe. Ich glaube, dass jeder weiße Zähne haben will und ich wollte eich ein paar Tipps geben und euch die Produkte zeigen, die ich verwende. Meine Zähne sind eigentlich relativ weiß, aber mit ein paar Produkten kann der Effekt noch deutlicher oder besser werden.

Basics:

• Nach dem Essen nicht direkt Zähne putzen, weil sich die Zähne remineralisieren müssen und der Zahnschnelz sonst angegriffen wird
• Zähne jeden Tag 2 mal putzen, so oft putzen ist nicht gut, zweimal reicht
• Zuckerfreie Kaugummiesreduzieren Säuren und das Kariesrisiko
• Einmal in der Woche elmex gelée,  und eine Mundspülung benutzen, denn so werden auch Stellen erreicht, die sonst schwerer zu putzen sind. Zahnseide ist auch wichtig und wird oft zu wenig benutzt
• Professionelle Zahnreinigungen beim Zahnarzt helfen auch. Als ich eine Zahnspange hatte, habe ich sie regelmäßig gemacht
•  Backpulver kann die Zähne aufhellen, aber dassollte man nicht oft machen, da das Natriumhydrogencarbonat sehr agressiv ist und ich habe das bisher noch nicht gemacht, ich werde es aber vielleicht ausprobieren.

 Tipps:

• Ihr könnt aufhellende (optisch) Zahncremes kaufen wie die von Colgate Max white one. Es gibt von verschiedenen Marken solche Zahncremes. In den Regalen in der Drogerie findet ihr noch viele andere solche Produkte.
• Man kann sich White Stripes kaufen. Unter 18 darf man sie allerdings nicht aufwenden. Man klebt sich Streifen auf die Zähne und sie werden dann weißer. Ich benutze sie nicht. Generlel kann ich mir aber vorstellen sie einmal zu kaufen
• Tee und Kaffee mit einem Strohhalm trinken, nicht rauchen
• Es gibt Kaugummies mit Whitening Effekt und ich hatte einmal einen von extra, und er hat sehr gut gewirkt

elmex gelée: Sie kostet 8 Euro in der Apotheke und man benutzt diese Zahncreme einmal in der Woche. Sie enthählt viel Flourid, und schützt noch mal verstärkt gegen Karies. Es soll helfen den Zahnschmelz zu schonen. Das Flourid gelangt zu dem Zahnschmelz und macht in Widerstandsfähiger. Besonders bei  Leuten mit kieferohtopädischen Apparaturen, wie Zahnspangen.Sie hält auch ziemlich lange.



Mundspülungen ergänzen das Zähneputzen und haben noch verschiedene Wirkungen. Es gibt ganz verschiedene Mundspülungen, die z.B für empfindliche Zähne geeignet sind. Ich habe momentan eine von dontodent für 1,15 Euro. Sie ist okey, der Geschmack ist mittelscharf. Mundspülungen von Listerine kann ich aber mehr empfehlen.




Zahnpasta: Ich mische ständig zwei Zahnpastas. Momentan sind das einmal die Signal ultra complete und die max white one von Colgate. Das hat den Grund, dass die Signal Zahnpasta einen tollen Geschnack hat, aber kaum schäumt und die Colgate hat einen sehr coolen Schaum :D




Zahnbürste: Seit mehreren Jahren benutze ich ur noch elektrische Zahnbürsten. Dise hier is von elmex omron uns zwar die Proclincial C00 Zahnbürste und ich habe dazu schon mal eine Review verfasst. *Hier*klick seht ihr sie :) Ich kann sie sehr empfehlen. Der Preis liegt bei etwa 70 Euro und es gibt 3 verschiedene Funktionen: Man betätigt einen Knopf für verschiedene Farben, sodass die Zahnbürste einmal schneller bewegt wird und langsamer, sodass man an verschiedenen Stellen optimal putzen kann.

Kennt ihr noch ein paar Tipps oder habt ihr diesselben Produkte wie ich für die Zahnpflege? Ich hoffe euch hat der Post gefallen. ♥♥